[⑥]参见金大中在1998年4月亚欧会议(ASEM)和11月亚太经济合作组织首PQo7峰会(APEC)上的演讲heMe
1、站直全身,手臂伸直,与身后互相交叉手指,手VAFX朝上,让后往上抬起手臂YhRB令肩胛骨往后仰,背部肌MEck往中央挤压HME7